West Coast Phoenix
  • Etusivu
  • Seura
    • Hallitus
    • Medialle
  • Joukkueet
    • Naiset
    • Tytöt
  • OTTELUT
  • Uutiset
    • Blogi
  • Laji-info
  • Uusi pelaaja
  • Ota yhteyttä

Parin vuoden kilpailutauolta uuden harrastuksen pariin

28/2/2021

0 Comments

 
Huomasin syksyllä 2019 Instasta mahdollisuuden osallistua West Coast Phoenixin avoimiin treeneihin. Halusin löytää itselleni uuden harrastuksen parin vuoden kilpailutauon jälkeen. Lajista minulla ei ollut mitään ajatusta kokeilutreeneihin osallistuessani. Jenkkifutis tuntui ekoista treeneistä alkaen omalta jutultani, vaikka kaikki olivat joukkueessa vieraita.   Treenien aloittamisessa varmasti auttoi aiempi urheilutaustani. 
Kuva
Olen tottunut säännölliseen treenaamiseen ja nautin siitä.  Lajin fyysisyys, pelitaktiikat (joista edelleen suhteellisen pihalla) ja rajaton mahdollisuus kehittyä saivat minut innostumaan lajista todella. Joukkue otti minut hyvin vastaan joten treeneissä käyminenkin tuntui kivalta. Todellinen lajirakkaus iski, kun pääsin pelaamaan pelissä. Se on kaikki tai ei mitään.
Kuva

Nuorempana pelasin jalkapalloa nappulaliigassa. Pidän pallopeleistä mutta kavereiden kanssa aloitin 10-vuotiaana kilpa-aerobikin. Kaverit lopettivat parin vuoden jälkeen mutta minä jatkoin koska pidin treenaamisesta sekä siitä, että lajissa oli mahdollisuus kehittyä ja oppia uutta koko ajan. Voimistelussa parasta oli kilpaileminen, olenkin erittäin kilpailuhenkinen ja kilpailutilanteet saavat minut syttymään. Harrastin tavoitteellisesti voimistelua usean vuoden ajan SM-tasolla sekä kilpasarjassa. Minulta löytyy mm. SM-pronssi trio-sarjassa.

Voimistelusta jefuun siirtyminen ei ole ollut vaikeaa vaikka lajeina nämä ovat kaukana toisistaan. Treeneissä on ollut monta hauskaa hetkeä, koska voimistelussa selkäytimeen ajettu suorat polvet ja nilkat ovat nousseet automaationa esim. juoksuharjoitteissa esille. Kysymys ”mikä ballerina siellä menee” naurattaa edelleen. Perustreeni on kuitenkin molemmissa lajeissa kaiken A ja O. Kilpa-aerobikissa ja jefussa vaaditaan nopeutta, kestävyyttä ja ajatusta suoritusta tehdessä. Lajeissa kilpailutilanteet eroavat ulkoisen habituksen osalta voimakkaasti kuitenkin keskittyminen, täysillä tekeminen ja tilanteesta nauttiminen on molemmissa lajeissa pääroolissa kun päästään tosi toimiin. Aiemmasta harrastustaustastani on mielestäni ollut hyötyä siinä, että osaan kuunnella valmentajia ja korjata saadun palautteen perusteella omaa toimintaani. Voimistelusta on ollut erityistä hyötyä liikkuvuuden osalta varsinkin somehaasteissa. Viime syksynä somessa pyöri notkeushaaste, sainkin joukkuekavereilta viestejä, et pystytkö tähän ja laita video. Yllytyshullun yllyttäminen on aina palkitsevaa itselle ja muille.

Jos oot koskaan miettinyt, et voisitko aloittaa jefun, niin lämpimästi voin suositella lajia. Jefussa yksi parhaita puolia on joukkueessa oleminen, meidän jengissä on ihan mahtava yhteishenki! Treenaaminen hyvässä ilmapiirissä on kannustavaa. Onneksi viime kaudella päästiin pelaamaan, koska pelaaminen on ihan parasta. Peleissä on mahtava tunnelma, kiitos kannustusjoukoille. Munkin äiti on niin ylpee.

- #33
0 Comments



Leave a Reply.

    Arkistot

    December 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    February 2021
    November 2020
    September 2020
    July 2020
    April 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    February 2019
    January 2019
    October 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    September 2017
    June 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    October 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    Kategoriat

    All
    Emmin Viikko
    Finaaliviikko
    Haltuunottoviikot
    Hinkkiksen Viikko
    Janinan Viikko
    Katjan Viikko
    Koutsin Korneri
    Koutsin Viikko
    Mannan Viikko
    Mintun Viikko
    Miran Viikko
    Otteluennakko
    Pakkasen Viikko
    Sinin Viikko
    Soman Viikko
    Tiian Viikko
    Try Outista Mukaan
    Uutiset

    RSS Feed

Kuva
Kuva
Kuva
Kuva
Kuva
Kuva

Tietosuoja
  • Etusivu
  • Seura
    • Hallitus
    • Medialle
  • Joukkueet
    • Naiset
    • Tytöt
  • OTTELUT
  • Uutiset
    • Blogi
  • Laji-info
  • Uusi pelaaja
  • Ota yhteyttä